O que você precisa saber sobre o consumo de doces e as cáries.
Refrigerantes, sucos de caixinha, bolachas recheadas e doces, não deveriam fazer parte da rotina alimentar de uma criança. Embora sirvam como alternativas emergenciais de lanche existe uma forte relação entre o consumo de doces e as cáries.
Além de pouco nutritivos, doces são ricos em carboidratos e açúcares, ingredientes que contribuem para a formação de caries. Após o consumo, o açúcar fica nos dentes 20 minutos depois de ser ingerido.
É importante estar atento não só a quantidade de guloseimas ingeridas por seus filhos mas também a frequência. Comer doces em intervalos curtos, ainda que em pouca quantidade, contribui para formação de cáries.
Segundo dentista Robson Caumo em entrevista publicada no site sorrisologia.com.br, a pessoa que ingere uma grande quantidade de doces de uma vez só terá tudo metabolizado de imediato.
Mesmo recebendo esse “caminhão de doces”, as bactérias metabolizam e nada mais. No entanto, o consumo de doces ao longo do dia é mais prejudicial, “A pessoa está sempre mantendo um nível perigoso desses ácidos corrosivos que as bactérias produzem.”, diz.
Assim, os dentes ficam mais expostos nessas condições e contribui para o aparecimento de cáries. Dessa maneira, percebe-se que o risco de cárie está também na frequência da ingestão de doces.
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